Sektion Damenfitness

Bewegung ist der Schlüssel zu mehr Lebensfreude, Gesundheit und Wohlbefinden – ganz besonders im Alltag. Die Sportunion Fischlham trägt diesem Gedanken Rechnung und bietet mit der eigenen Sektion für Damenfitness ein gezieltes Angebot für Frauen, die aktiv bleiben oder wieder einsteigen möchten.

Keine Stunde im Leben, die man im “Sport verbringt, ist verloren.

– Winston Churchill

Jeden Mittwoch von 19:30 bis 20:30 Uhr treffen sich in der Turnhalle Fischlham bei uns sportbegeisterte Frauen zu einer Stunde voller Bewegung, Spaß und guter Laune. Unser abwechslungsreiches Programm richtet sich an alle Frauen – ob jung oder jung geblieben – die aktiv bleiben oder ihre Fitness verbessern möchten.

In entspannter Atmosphäre trainieren wir gemeinsam Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination. Ganz ohne Leistungsdruck, aber mit viel Freude an der Bewegung!

Egal, ob du regelmäßig Sport machst oder gerade erst einsteigen möchtest – komm einfach vorbei und mach mit. Wir freuen uns auf dich!